Si l’on souffre de Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps (CRCC) et si les conséquences sont significatives, avec un impact important dans la vie personnelle et/ou professionnelle, une thérapie est vivement conseillée.
Néanmoins, s’il ne vous est pas possible de commencer une thérapie pour des raisons diverses, l’association AFCRCC vous aide en vous partageant de nombreuses auto-stratégies (self-help) :
Tout le monde se gratte, se perce les boutons, les points noirs, les points blancs… Se triturer la peau permet de la …
« Arrête de te gratter ! Comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner » Parution du premier livre francophone …
Spécialiste de la dermatillomanie depuis 2009, ancienne fondatrice de Dermatillomanie France et membre du GED (Groupe d'Etude sur la Dermatillomanie), la psychologue Alexandra Lecart a voulu créer une alliance entre les pays francophones pour faire avancer la connaissance et la recherche sur les CRCC, encore méconnus des patients comme des professionnels.
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